2018.08.14 01:00アロマを使って美容と健康にこんにちは。H&B編集部のMです。ストレスで癒やされたいとか、疲れたからリラックスしたいなどアロマで、気持ちを穏やかにする方法として使われていることが多いですよね。アロマテラピーとは、植物から抽出した香りの成分である精油（エッセンシャルオイル）を使い、心と体のトラブルを穏やかに回復し、美容と健康に役立てていこうとする自然療法のこと...